Ylipainoinen

Paino on muutakin kuin kaloreita

Useat sairaudet vaikuttavat painoon huomaamattasi. Kilpirauhasen vajaatoiminta hidastaa aineenvaihduntaa. Insuliiniresistenssi vaikeuttaa kehon hiilihydraattien käsittelyä. Korkeat kortisolitasot pitkittyneen stressin aikana vaikuttavat rasvan varastointiin. Mikään näistä ei näy vaa'alla – mutta ne voidaan mitata.

Mitkä arvot ovat merkityksellisiä?

HbA1c näyttää, millainen verensokeri on ollut viime kuukausina. TSH ja vapaa T4 osoittavat, hidastaako kilpirauhanen aineenvaihduntaa. Veren rasva- ja maksakokeet kertovat jotain aineenvaihdunnan terveydestä, koska rasvan varastoituminen maksaan liittyy usein insuliiniresistenssiin. Yhdessä ne antavat kuvan siitä, miksi paino käyttäytyy niin kuin se käyttäytyy.

Mitä teen tuloksella?

Normaali vaste ei sulje pois paino-ongelmaa, mutta se sulkee pois joitakin yleisimmistä lääketieteellisistä syistä. Erilainen vaste on syy ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan ennen ruokavalion tai liikuntarutiinin muuttamista oma-aloitteisesti.