Sleep problems

Tests covering cortisol and thyroid markers, along with hormone profiles of varying scope. Check what each analysis measures and how to collect samples; they cannot establish the cause of sleep problems on their own.

Thyroid test
Thyroid test
Sveriges mest sålda Svar inom 5 minuter Detta test finns på Apotek 100 % nöjd kundgaran...
Blood
Self test
€16,95
Kotona tehtävä kortisolitesti sylkinäytteellä Quicktest:ltä
Cortisol test
Testmetod: Salivprov Görs hemifrån utan läkarbesök Skickas till ISO-certifierat laborat...
Urine
Lab test with at-home sample collection
€69
Hormonprofil Stress
Hormonprofil Stress
Testmetod: Salivprov Görs hemifrån utan läkarbesök ISO-certifierat laboratorium Provsva...
Urine
Lab test with at-home sample collection
€99
Hormone profile Sleep
Hormone profile Sleep
Testmetod: Salivprov Görs hemifrån utan läkarbesök ISO-certifierat laboratorium Provsva...
Urine
Lab test with at-home sample collection
€129

Kun uni ei toimi

Uniongelmilla on usein fyysinen syy, joka voidaan mitata ja joka on helppo jättää huomiotta, koska oireet ovat samanlaisia ​​kuin normaalissa stressissä. Kilpirauhasen liikatoiminta, raudanpuute ja häiriintynyt kortisolin vuorokausirytmi ovat yleisimpiä. Kaikki kolme voidaan nähdä veri- tai sylkitestissä.

Kortisoli seuraa päivää

Kortisolin tulisi olla korkea aamulla ja matala illalla. Pitkittyneen stressin aikana käyrä voi loiventua tai kääntyä päinvastaiseksi, jolloin olet väsynyt aamulla ja hereillä nukkumaan mennessä. Useita kertoja päivän aikana otettu syljenäyte näyttää kaavan, mitä yksi verikoe ei näytä.

Raudanpuute ja levottomat jalat

Alhaiset rautavarastot ovat tunnettu levottomien jalkojen syy, joka puolestaan ​​häiritsee unta. Ferritiini on arvo, joka osoittaa varastot, ja se kannattaa mitata ensin.